なつみかの日記

花粉症には、ヨーグルトや甜茶が効果があるって聞いたことがあるのですけど、今はどうなのでしょうか。効くならすぐにでも試したいので、最新情報が知りたいですね。

なるべく花粉症に良い、と言われてるものを摂取するべく、日々の食事にはかなり気を遣ってるんです。おかげで、バランスのいい食事が出来るようになりました。

飛び交う花粉は、目には見えないものだと思いますが、体はそれなりに過敏に反応してしまうのです。困ります。やはり、目に見えるものの方が、対応することは出来ますよね。

スギの木ばかりは目立ちますが、決して花粉はスギだけじゃなく、ブタクサもあります。私は田舎にいたときは全然平気だったのですが、東京に来てから花粉症になりました。