なつみかの日記

私の場合、花粉症シーズンは、花粉防止用マスクを箱買いし、忘れないようにするべく、玄関へいつも置いておくように心掛けてます。実際、マスクを付けるだけで、ずいぶん変わりますからね。

花粉症に、あなたがなりたくない、というのでしたら、なるべく、アレルギー反応を起こさぬよう、抵抗力に長けた体を作ることこそがかなり大事になってきます。日々の食事に対しても、なるべくバランスを意識するようにしましょう。

花粉をブロックする為に、あの空気清浄機を、家の中にいっぱい置いてるんです。おかげで電気代がだいぶかかるのは、当然と言えば当然ですよね。

日常からコンタクトレンズを愛用してるので、花粉が飛び始めるこの季節には、使うことが出来ません。今後、花粉症の人専用のコンタクトの開発がされることを切に願ってます。