なつみかの日記

腰部がどうもズキズキとするな、という悩みを話していたら、母も腰が痛くなってきたそうです。皆んなで話していたら、腰部の疼痛は、私だけではなかったのです。

もうここずっと、同じマッサージ師に頼んでいましたが、別のマッサージを受ける機会があり、直ぐに良くなりました。

体重が増えてしまったので、やはり腰部への重量は多くのしかかっているでしょう。マッサージに行っても良くならないので、根本的な原因を取り除く必要がありそうです。

腰の痛みがある場合に、かけこむのは針灸院ですね。自分でほぐしたりもしていますが、最終的に頼るものはいつも同じですね。